2 колеса лучше

08 Июн 2010,  
Рубрика: Спорт

Наряду с фитнесом, о котором вы можете прочитать в недавних статьях на нашем сайте, в тёплую пору, которая сейчас стоит за окном появляется удивительный способ улучшить состояние своего тело, а кроме того прекрасное времяпрепровождение — езда на велосипеде. Для начала вам потребуется конечно же купить велосипеды, наиболее подходящие для вас и членов вашей семьи, которые согласились заниматься этим увлекательным видом спорта вместе с вами. Во многих городах существуют пустынные лесные, например, зоны, которые идеально подойдут для ваших велосипедных прогулок. Стоимость хорошего велосипеда конечно сопоставима со стоимость годового абонемента в какой-нибудь спортивный центр, но вы берёте его не на один и не на 2 года, обслуживание его практически бесплатное. Кроме того, не один спортивный центр не подарит таких классных ощущений, как совместная езда на велосипеде.


Фитнес сегодня

21 мая 2010,  
Рубрика: Спорт

Многие женщины сегодня стремятся привести свое тело в совершенную форму, что вполне естественно. Некоторые обёртываются пищевыми плёнками, чтобы похудеть — другие делают самодельные маски и т.п. Но очевидно, что для настоящего здоровья тела, нет места лучше, чем фитнес центры, где есть возможность заниматься под присмотром опытного инструктора, что немаловажно. Кроме того, в последнее время, такое полезное занятие, как фитнес становится всё более доступным для всех женщин нашей страны.